Gratis lunsjwebinar · Onsdag 11., 18. og 25. november · kl. 12.00–12.30

For deg som vil avslutte Ă„ret med litt bedre tid

30 minutter i lunsjpausen som gir deg mer ro og overskudd i en travel fĂžrjulstid.

Meld deg pĂ„ – det er gratis 💚

Velg onsdagen som passer deg, eller meld deg pÄ flere. Du fÄr lenke og pÄminnelse pÄ e-post. Ta gjerne med deg matpakka!

Onsdag 11. november

kl. 12.00–12.30

Onsdag 18. november

kl. 12.00–12.30

Onsdag 25. november

kl. 12.00–12.30

Dette fĂ„r du med deg ✹

  • Tre konkrete grep for sĂžvn, energi og ro som du kan bruke samme dag
  • Hvordan du tar vare pĂ„ deg selv nĂ„r kalenderen er full – uten Ă„ legge enda flere ting pĂ„ lista
  • En smakebit pĂ„ Smartere Advent, min gratis adventskalender med 24 smĂ„ luker
  • Kort info om hva annet jeg tilbyr dersom du Ăžnsker Ă„ jobbe med meg

Du trenger ikke forberede deg, bare sett av 30 minutter og mot opp med en kopp kaffe/te. Du gÄr herfra med en plan som vil gi deg stÞtte ut Äret. La oss gjÞre det beste ut av resten av 2026!

Lene Bergersen

Hei, jeg heter Lene

Det er jeg som driver Smartere Hverdag, og jeg elsker planlegging! Som helse- og livsstilsveileder, yogalĂŠrer og med lang erfaring med ulike former for trening, vet jeg at  det ikke alltid er lett Ă„ ta vare pĂ„ egen helse, men det bĂžr vĂŠre enkelt. Derfor brenner jeg for konkrete og gjennomfĂžrbare verktĂžy, slik at vi kan bygge en bedre helsehverdag, sammen 💚

Vil du vite mer? GÄ til www.lenebergersen.no, og ta gjerne kontakt hvis du lurer pÄ noe.