Hei gründergudinne!
Hardere Smartere
Business eller helsa?
Du trenger ikke velge.
Når du driver egen bedrift, føles det ofte som et valg: Enten bygger du businessen, eller så tar du vare på deg selv. Så ryker søvn, trening og pauser først. Men du er den viktigste ressursen i bedriften din.
Balansert Business er tett oppfølging med meg som makker, for kvinner som driver egen bedrift og vil ha helsa og businessen i samme hverdag.
Kun 3 plasser per runde. Sett deg på ventelisten, så får du infoen først.
Du får beskjed først når plassene åpner. Helt uforpliktende.
Høres dette ut som deg?
«Jeg er sliten hele tiden, men holder nok ut.»
«Hvis ikke jeg jobber, skjer det ingenting.»
«Helsa tar jeg tak i når det roer seg.»
Saken er den at det roer seg ikke. Det kommer alltid mer! Og når du bygger alene, holder ikke businessen lenger enn du gjør. Det er fakta.
Når du ikke fungerer, merkes det overalt: i fremdriften, økonomien og kundene – og hjemme, hos dem du er glad i. Mange kjenner på frykt, skam og usikkerhet, og bærer det alene.
Du trenger ikke en ny plan. Du trenger ikke mer info.
Du trenger SMARTERE oppfølging, og det skal jeg hjelpe deg med!
Fra kaos og stress til bærekraftig klarhet
Du skal ikke prestere deg til bedre helse, men bygge en holdbar livsstil inn i måten du driver business på. Det gir jo mening, ikke sant? Slik jobber jeg helhetlig:
Dette får du:
Mer oversikt, ro og klarhet. Og bedre muligheter til å lykkes med det du bygger!
✅ Dybdesamtale hver måned
En økt på Zoom der vi ser på helheten og setter kursen sammen.
✅ Kontakt når du står fast
Send meg en melding underveis, etter avtale. Du står ikke alene mellom samtalene.
✅ Rammeverk tilpasset deg
De 8 pilarene i Smartere Hverdag, formet etter deg og din business.
✅ Medlemskap inkludert
Full tilgang til medlemsportalen Smartere Hverdag hele perioden.
Verdi: 2 994 kr ved 6 måneder
Tidsbruk: Alt fra 1 time i måneden til 1 time om dagen, alt tilpasset deg og dine mål.
Investering
Anbefalt
6 måneder
3 500 kr/mnd
Totalt 21 000 kr
✔ Én dybdesamtale per måned
✔ Kontakt underveis etter avtale når du står fast
✔ Gratis tilgang til medlemsportalen Smartere Hverdag (verdi 2 994 kr)
✔ Nok tid til at vanene setter seg
3 måneder
3 900 kr/mnd
Totalt 11 700 kr
✔ Én dybdesamtale per måned
✔ Kontakt underveis etter avtale når du står fast
✔ Gratis tilgang til medlemsportalen Smartere Hverdag (verdi 1 497 kr)
Betaling månedlig. Binding for hele perioden.
Er du medlem av Smartere Hverdag? Da får du medlemspris: 2 961 kr/mnd for 6 måneder eller 3 333 kr/mnd for 3 måneder.
Driver du ikke egen bedrift? Se Balansert Hverdag →
Hvorfor dette er annerledes
Dette er ikke helsecoaching. Det er ikke businesscoaching. Det er begge deler, samlet i ett. Jeg kobler helsa di til måten du driver business på, ikke ved siden av, men midt i.
Helse og business i samme rom
Du må ikke velge mellom businesscoach og helsecoach. Her jobber vi med begge, fordi de henger sammen.
Du står ikke alene
Jeg husker det som er viktig for deg, følger opp det vi har snakket om, og hjelper deg å holde retningen – også i travle perioder.
For deg som bygger solo
Ingen kolleger, ingen sjef. Jeg er makkeren som holder deg i gang, og jeg har få kunder av gangen.
Du er avgjørende for businessen din
Hvis ikke du fungerer, fungerer ikke businessen din heller. Vi finner ut hva du trenger, hva som er realistisk i din hverdag og hvordan jeg kan hjelpe deg.
Hvorfor velge meg som makker?
Jeg heter Lene og er helseveileder. Bakgrunnen min er fra omsorgsarbeid, undervisning, yoga og gruppetrening, og jeg jobber ut fra de 8 pilarene i Smartere Hverdag: søvn, mental trening, fysisk aktivitet, ro og hvile, trivsel, ernæring, relasjoner og egenomsorg.
Jeg er selv solo-gründer og har stått i dette selv. Derfor vet jeg at det jeg lærer bort faktisk fungerer.
Du møter et ekte menneske, som er empatisk, stødig og tydelig. Jeg har klare forventninger til deg, og du skal ha det samme til meg.
Nå tar jeg kun inn et fåtall kunder, slik at du får min fulle oppmerksomhet over tid.
«Jeg bygger business og derfor er det også viktig for meg å fokusere på helsa, det er en investering for å få gode resultater i businessen. For meg går det hånd i hånd. Å ha Lene å lene seg på har vært nyttig for å ha noen som ser meg utenfor og som ser styrkene mine, som jeg ikke alltid er bevisst på selv.»
Ingfrid Viland
«Som gründer med mange baller i lufta er det fort gjort å prioritere alt annet enn seg selv. Gjennom samtalene med Lene fikk jeg hjelp til å stoppe opp og finne konkrete steg mot en hverdag som passer meg bedre. For meg var også oppfølgingen verdifull – det er lettere å gjøre endringer når noen hjelper deg å holde fokus.»
Anja Guttulsrød
Kun et fåtall plasser
Kjenner du at dette er noe du trenger? Sett deg på ventelisten, så får du beskjed først når plassene åpner. Oppstart i november/desember.
Sett meg på ventelisten